MAI
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パワー初級
脂肪燃焼、細胞の活性化にとても効果があります。
やさしくシンプルなポーズを連続して流れるように行っていくことで
難しく考えすぎることなく、自身の内側に意識を向かいやすくしていきます
呼吸をしながらダイナミックに動くことで
脂肪燃焼、細胞の活性化にとても効果があります。
詳細情報More Info.
| 講座名 | パワー初級 |
|---|---|
| 講師名 | Mai 先生 |
| 曜日 | 日曜日 16：10～17：20 |
やさしくシンプルなポーズを連続して流れるように行っていくことで
難しく考えすぎることなく、自身の内側に意識を向かいやすくしていきます
呼吸をしながらダイナミックに動くことで
脂肪燃焼、細胞の活性化にとても効果があります。
| 講座名 | パワー初級 |
|---|---|
| 講師名 | Mai 先生 |
| 曜日 | 日曜日 16：10～17：20 |
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