アンチエイジング

身体のバランスを整え、脂肪のつきにくい痩せやすい身体作りを目指します。

 

お腹や背中、脚やお尻など気になる部位を中心に毎月テーマを決めながら進めていきます。

ちょっとしたエクササイズやダイエットを考えている方にもお勧めです。


詳細情報More Info.

講座名 アンチエイジング
講師名 榮永先生
曜日 金曜日 10:30~11:40

榮永香織

マタニティヨガ & 産後ヨガ&アンチエイジング担当

●BMB国際インストラクター養成協会 第3期卒業生
●BMB国際インストラクター養成協会 マタニティ・産後ヨガ・BABYマッサージアドバンスコース修了
●公益財団法人 日本体育協会 公認スポーツプログラマー取得

お腹の赤ちゃんと一緒に過ごせる大切な時間・・・。
ヨガを通して出産に向けての心と身体の準備をご一緒にしていきましょう。
また、出産を終えてからは、今までとは違う環境での心・身体の変化・・・
ご自分のための時間を作り、ヨガを通して心と身体のリフレッシュをしませんか?
お母さんの笑顔が赤ちゃんの栄養となることでしょう。

レッスン一覧Lesson Classes

キャンペーン情報・ブログ

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042-703-4341

対応時間:平日10:00-19:00


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