パワー初級
脂肪燃焼、細胞の活性化にとても効果があります。
やさしくシンプルなポーズを連続して流れるように行っていくことで
難しく考えすぎることなく、自身の内側に意識を向かいやすくしていきます
呼吸をしながらダイナミックに動くことで
脂肪燃焼、細胞の活性化にとても効果があります。
詳細情報More Info.
| 講座名 | パワー初級 |
|---|---|
| 講師名 | Mai 先生 |
| 曜日 | 日曜日 16：10～17：20 |
MAI
やさしくシンプルなポーズを連続して流れるように行っていくことで
難しく考えすぎることなく、自身の内側に意識を向かいやすくしていきます
呼吸をしながらダイナミックに動くことで
脂肪燃焼、細胞の活性化にとても効果があります。
| 講座名 | パワー初級 |
|---|---|
| 講師名 | Mai 先生 |
| 曜日 | 日曜日 16：10～17：20 |
2018/1/31をもちまして閉店致しました。 長い間のご愛顧誠にありがとうございました。 ＢＭＢ-南口... 続きを読む
2018.2月スパンダスタジオ橋本店 2018.2相模原スケジュール料金のご案内 続きを読む
アシュタンガヨガのワークショップを、 10/8（日） 16：00～17：30 10/9（月・祝） 16：30... 続きを読む
昨年に続き、スワミジのワークショップをシリーズで開催いたします！ １０月７日（土... 続きを読む
ヨガを深く学びたい、ヨガを教え伝えたい・・・ 未経験からスタートしてヨガインストラクターになり... 続きを読む
