お知らせ

★7月~NEWレッスン登場★

雨のうっとうしい日が続きますが、お元気にお過ごしでしょうか。

今年ももう半年過ぎましたね。

さて、当スタジオにて7月~新レッスンが開始致します。

毎週    日曜日 16:10~17:20  Maki先生による 

    パワーヨガ初級

やさしくシンプルなポーズを連続して流れるように行っていくことで

難しく考えすぎることなく、自身の内側に意識を向かいやすくしていきます

呼吸をしながらダイナミックに動くことで

脂肪燃焼、細胞の活性化にとても効果があります。

マイ先生

 

Mai先生 

 


キャンペーン情報・ブログ

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対応時間:平日10:00-19:00


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