ヨガとアーユルヴェーダで体質診断会ヨガとアーユルヴェーダ体質診断会
ヨガとアーユルヴェーダで **体質診断会**
皆様、どこかでアーユルヴェーダと聞いたことがありますか。
アーユルヴェーダとは、アーユス（Ayus；生命・寿命）とヴェーダ（Veda；科学・知識）が組み合わさって出来た言葉で、「生命科学」という意味です。アーユルヴェーダは世界最古の伝統医学といわれ、５０００年もの昔から人々の生活と健康を支えてきました。 現在も様々な分野で日々研究がなされ、私たちの生活に何らかの形で関わっています。
アーユルヴェーダは、治療や治癒だけでなく生活全体にアプローチすることで、健康を最高の状態に保ち、長寿を図ろうとする考え方で、何よりも「より良く生きる」ということを目的としています。
ドーシャ（ＤＯＳＨＡ）とは「体質」、あるいは「生命エネルギー｣のこと。 私たちのカラダの中には「風」「火」「土」に象徴される３つのドーシャ「ヴァータ（ＶＡＴＡ）」 「ピッタ（ＰＩＴＴＡ）」「カパ（ＫＡＰＰＨＡ）」が働いていると考えられています。
皆様、どんなタイプでしょうか。診断してみませんか？！
診断をするうちに『自分の思い込みが外れ本当の自分を知る』事が出来ると思います。
自分に合った生活習慣をつけましよう！！！
お問い合わせ： TEL 042-703-4341
詳細情報More Info.
| 講座名 | ヨガとアーユルヴェーダで体質診断会 |
|---|---|
| 講師名 | SANRE先生 |
| スタート日 | 6月1日・6月8日 |
| 曜日 | 水 |
| 時間 | 9：30～10：30 |
| 総時間 | 全2時間 |
| 金額 | ￥1080（チャイ付き） |
| 支払方法 | 現金＆振り込み |
| 定員 | 15人 |
| 注意事項 | |
| 持ち物 | 特にありません。 |
