産前の妊婦さんに向けたここ最近人気急上昇の資格です。
ヨガの基礎や指導力はもちろん、産前の知識、妊婦さんの心と体をサポートする大切さスキルが学べます。
経験豊富の講師が丁寧に実技、学科を指導いたします。マタニティー解剖学
妊娠前から妊娠して、出産までの体(骨)の変化を詳しく教えます。マタニティー生理学
産前から妊娠してかわるホルモンバランスや心理的な変化。マタニティーヨガが必要な理由などを詳しく学ぶマタニティーヨガ
実際マタニティーヨガを行うに必要なテクニック
いつ、どんなアーサナ(ポーズ)が良いのかを実際体を動かしながら行う実技時間クラス構成や、構成に必要な心までお教えます！教材、ディプロマ込み

実技の内容例

◆座学◆
・妊婦さんの心と身体
・妊娠期の体の特徴

◆実技◆
・呼吸法
・ウォーミングアップ、
・ヨガポーズ
・マタニティーヨガのクラス作り