６月より新しいレッスンはじまります！！

「アンチエイジング」・・・金曜日10：30～11：40

身体のバランスを整え、脂肪のつきにくい痩せやすい身体作りを目指します。

お腹や背中、脚やお尻など気になる部位を中心に毎月テーマを決めながら進めていきます。

ちょっとしたエクササイズやダイエットを考えている方にもお勧めです。

若返りのパワーは自分の身体に既に備わっています！

眠っている身体のチカラを引き出して身体の中から外見まで美しくなりましょう♪

自分の身体は自分でメンテナンスすることで想像以上のアンチエイジング効果が得られますよ！！

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