ワークショップ

ヨガとアーユルヴェーダで・体質診断会・

皆様、どこかでアーユルヴェーダと聞いたことがありますか。

アーユルヴェーダとは、アーユス(Ayus;生命・寿命)とヴェーダ(Veda;科学・知識)が組み合わさって出来た言葉で、「生命科学」という意味です。アーユルヴェーダは世界最古の伝統医学といわれ、5000年もの昔から人々の生活と健康を支えてきました。 現在も様々な分野で日々研究がなされ、私たちの生活に何らかの形で関わっています。 

アーユルヴェーダは、治療や治癒だけでなく生活全体にアプローチすることで、健康を最高の状態に保ち、長寿を図ろうとする考え方で、何よりも「より良く生きる」ということを目的としています。

 

ドーシャについて

ドーシャ(DOSHA)とは「体質」、あるいは「生命エネルギー」のこと。 私たちのカラダの中には「風」「火」「土」に象徴される3つのドーシャ「ヴァータ(VATA)」 「ピッタ(PITTA)」「カパ(KAPPHA)」が働いていると考えられています。

ドーシャ・VATA・PITTA・KAPPHA

皆様、どんなタイプでしょうか。診断してみませんか?!

診断をするうちに『自分の思い込みが外れ本当の自分を知る』事が出来ると思います。

自分に合った生活習慣をつけましよう!!!

日程: 6月1日(水)・8日(水)体質診断会

    6月14日(火)ヨガとアーユルヴェーダのワークショップ

時間: 9:30~10:30

場所: BMB-YOGA南口店

料金: ¥1080(お茶付き)

インストラクター: SANRE先生

お問い合わせ:   TEL 042-703-4341

ご予約はコチラより↓

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042-703-4341

対応時間:平日10:00-19:00


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